こんにちは！ 一泊二日のサンフランシスコ旅も終わりに近づいています。 この二日間、よく歩いたな・・・。こころなしか、お腹まわりがすっきりしたようです。 リスボンに移住したら、車もなくなるし、坂道を上り下りしなきゃいけないので、筋力と心肺機能が…
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